Anregung:
Beziehen Sie die Gebetsanliegen auch auf Ihr persönliches Umfeld, Ihren Wohnort oder Ihr Bundesland.
Lassen Sie sich überraschen, und entdecken Sie neu das Versprechen Jesu: „Worum ihr mich bitten werdet in meinem Namen, das will ich tun“ (Johannes 14,14).

Praktische Hinweise zum Gebet
Sie können allein oder mit anderen beten. Regelmäßig zu einer festgesetzten Zeit oder spontan. Zu Hause, im Gottesdienst, im Hauskreis, vor oder nach christlichen Veranstaltungen.
Familien, Wohngemeinschaften, Hauskreise oder Gemeinden öffnen zu bestimmten Zeiten ihre Räume für diesen Gebetsaufruf. Christen aus anderen Gemeinden und Gruppen werden dazu eingeladen. Es kann in Schulen oder am Arbeitsplatz gebetet werden, vor oder nach der Arbeit oder in Pausen.
Warum nicht in jeder regelmäßigen christlichen Veranstaltung in der Passionszeit einige Minuten des Gebets für das Tagesanliegen einräumen?

Wie auch immer: Beten Sie mit, auch wenn Sie es nicht täglich schaffen!

Fasten in Verbindung mit Gebet
Fasten unterstreicht Ernsthaftigkeit. Ursprünglich ist es ein Zeichen des Klagens vor Gott. Es hilft, sich besser auf Gott auszurichten. Es sensibilisiert für Nöte, denn Fasten wendet den Blick von uns und unseren Bedürfnissen weg. Es richtet uns neu aus auf Gott und stärkt unseren Glauben. Außerdem solidarisieren wir uns dadurch als Beter. Das wünschen wir uns bei diesem Gebetsaufruf.

Sie können fasten, indem Sie
... auf Süßigkeiten oder andere lieb gewordene Gewohnheiten verzichten: Kaffee, das Gläschen Wein, die tägliche Zeit am Fernseher oder Computer oder ... ;
... täglich eine Mahlzeit oder etwas anderes auslassen, um stattdessen zu beten;
... einen Tag pro Woche auf Mahlzeiten verzichten oder nur Brot und Wasser zu sich nehmen;
... eine Zeit des Schlafes opfern und stattdessen beten.
Auch für das Fasten gilt: Es ist eine Option. Finden Sie hier einen Ihnen gemäßen
Weg.

Hinweis: Nach vielen Gebetsimpulsen und der entsprechenden Fürbitte finden Sie
konkrete Tipps. Manchmal handelt es sich um Buchhinweise. Die entsprechenden
Publikationen finden Sie unter „Materialhinweise“ am Ende des Heftes alphabetisch
aufgelistet.

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